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何にイライラしてんの?すっぽん小町にイライラ解消効果はある?何にイライラしてんの?すっぽん小町にイライラ解消効果はある?

コラーゲンサプリの「すっぽん小町」。なんと、すっぽん小町は、「イライラ解消」にも効果を発揮するんだとか?仕事のストレス、子育て、生理前など、生活に起こる色んなイライラを軽減して、平穏に生活していきたいものですよね。ここでは、イライラがもたら… 続きはこちら

 

 

アルケミー化粧水とファンケルマイルドクレンジングオイルは潤うのでおススメ!アルケミー化粧水とファンケルマイルドクレンジングオイルは潤うのでおススメ!

アルケミー化粧水:ゆらぎ肌を整える効果がありました。合わない化粧品に対しては敏感で、痒みが出るのですが、こちらはそのような事もなく、肌に潤いが戻りました。ファンケルのマイルドクレンジングオイル:メイク汚れは落ちるのに潤いが残り、肌がツルツル… 続きはこちら

 

 

三人目が高齢出産の子育てのコツは?三人目が高齢出産の子育てのコツは?

口内炎がよくできたり、喉から風邪を引きやすいことを近所の薬局で話すと、疲れがとれてないことから免疫力が低下してると言われました。そして、授乳中なので自然療法が良いということで医薬品の「ササヘルス」という飲み薬をすすめられ、購入しました。国内… 続きはこちら

 

 

ワンオペ育児状態の乗り切り方はありますか?ワンオペ育児状態の乗り切り方はありますか?

長男は、幼稚園、次男は夜泣きが激しく夫も仕事が忙しくてとても大変な時期だった。次男を出産してからのことですが、次男は夜泣きが激しい子で、毎晩1時間おきに起こされる生活が続きいつも疲れていました。またその時期に、長男が幼稚園に入園したので、送… 続きはこちら

 

 

旦那にイライラ子供がいるママ友を作ることでストレス解消旦那にイライラ子供がいるママ友を作ることでストレス解消

旦那にイライラ休みの時も子供を見てくれない。私は、常にイライラしていました。子供に対してではなく、主人に対してです。朝早くに出勤し、夜遅くまで働いてくれているのですが、一緒にいてほしいという気持ちが強くなりました。夫婦としてではなく、父親と… 続きはこちら

 

 

産後の疲れを取り産前の体力と気力を取し戻し自分を元気にしよう!産後の疲れを取り産前の体力と気力を取し戻し自分を元気にしよう!

睡眠不足なのでだるさと疲れがたまる一方なのに、夫が育児に協力的ではなかったため心身ともに疲れた。20代の頃のように、若くないというのが本音です。1日しっかり眠れない日があると、1週間引きずってずっとだるくて重い体になるというか、回復しないま… 続きはこちら

 

 

子供の夜泣きイライラするの?育児に息抜きが大切な理由とは子供の夜泣きイライラするの?育児に息抜きが大切な理由とは

若くで出産しスタミナあっても子育て大変!?子育ては本当に大変だなと思いました。若くで出産したのでスタミナはあった方だと思っていたのですが、若い方が絶対いいと周りからは言われていて、その意味がやっとわかりました。毎日毎晩夜泣きで寝たくても寝れ… 続きはこちら

 

 

子育て中の乾燥による肌トラブルの対処の仕方子育ての疲労で自殺まで考える場合の乗り切り方は?

産後、体重が落ち、年齢以上の老け方にショックを受けた。産後3か月ごろから徐々に体重が落ちてしまい、産後1年で出産時よりも15キロ程度痩せて46㎏になっていました。一見ダイエットに成功したと思われますが、私の妊娠前の体重は50㎏であり、46㎏… 続きはこちら

 

 

孤独な子育てにより険悪になった夫婦仲を改善するには?孤独な子育てにより険悪になった夫婦仲を改善するには?

子育て中に引っ越しをして頼る人もいない寂しさと閉塞感から、夫につらく当たってしまった。出産後、半年経った頃に夫と喧嘩をすることが多くなりました。それまでの喧嘩とは違い、私の様子がおかしいと言われ、私もなぜか小さなことで夫にキレたり当たったり… 続きはこちら

 

 

育児による慢性的な睡眠不足を少しでも解消するには?育児による慢性的な睡眠不足を少しでも解消するには?

慢性的な睡眠不足で気力がなくなり、マイナス思考になり、孤立した日々を過ごす。慣れない育児で睡眠不足と余裕のなさで、徐々に気力がなくなってきました。また出産後で、体が元に戻っていなかったことから、ホルモンバランスも安定していなくイライラするこ… 続きはこちら